Eric chauvet - Votre coach sportif à domicile - Marseille - Aix - Vitrolles

esthétique  coach sportif MMA Marseille perte de poids  conseil en nutrition.  gym  conseil en nutrition.  cours collectifs   pilates PILATES Marseille remise en forme  entraineur sportif   renforcement musculaire   individuel marseille  arts martiaux  perte de poids  PILATES Marseille arts martiaux  individuel marseille  coach sportif cours collectifs   coach à domicile marseille,  Freefight Marseille abdo-fessiers  marseille MMA Marseille marseille self defense  individuel marseille  gym  gym  coach sportif esthétique  arts martiaux  abdo-fessiers  coach à domicile marseille,  Freefight Marseille marseille abdo-fessiers  entraineur sportif   souplesse stretching    gym  PILATES Marseille pilates entraineur sportif   coach sportif esthétique  remise en forme  Fitness   préparation physique   gym  coach à domicile marseille,  préparation physique   marseille conseil en nutrition.

Notre club de FREEFIGHT/ MMA 13012 MARSEILLE (BOXE THAÏLANDAISE, SAMBO)



personnel marseille  préparation physique   Freefight Marseille conseil en nutrition.  marseille


conseil en nutrition.  coach sportif Fitness   marseille abdo-fessiers

Le combat libre :



Le combat libre, est devenu un phénomène médiatique de société incontournable. Certainement car comme son nom l'indique, il offre au pratiquant la liberté d'utiliser un panel de frappes le plus larges possible en combat réglementé. Il permet aussi d'utiliser tous les arts martiaux et sport de combats dans la seule limite des règles de sécurité. Ainsi chaque spécialiste d'une discipline peut venir tester ses compétences et en puiser de nouvelles dans d'autres sports de combat qu'il n'a jamais pratiqué.

Le MMA (mixed martial arts ou arts martiaux mixtes) :



Il englobe :
  • Le travail debout à distance : pied, poing.
  • Mi-distance et corps à corps : lutte et projection.
  • Le travail au sol : clef de bras, jambes étranglement, soumissions.

Pour le coaching individuel, Éric utilise toutes ses compétences en arts martiaux et sports de combat, ce qui apporte qualité supplémentaire a vos entraînements individuels.

A la demande nous pouvons travailler :
  • Remise en forme avec entrainement en milieu naturel par exemple avec du NINJUTSU, étude des points vitaux.
  • Techniques de concentration et de respiration, relaxation.
  • Self défense sur des attaques au couteau ou à plusieurs.
  • Préparation physique pour une compétition, entrainement à de techniques de clefs, étranglements, katas, judo, jiu-jitsu.
  • Séance de frappes avec pattes d'ours, PAO, déplacements, esquives.
  • Cardio boxing, corde à sauter, en musique.
  • Projection avec liaison debout/ sol.
Si vous souhaitez pratiquer dans l'ambiance chaleureuse et familiale de notre club n'hésitez plus :

Vos

cours Freefight

, ont lieu au gymnase du collège Darius MILHAUD.

36 Boulevard Louis Armand,
13012 Marseille (Saint BARNABÉ 13012 / BLANCARDE 13004.)
Juste en face de la piscine HAITI.

Pour les adultes :
  • Mardi de 20h a 22h
  • Vendredi 19h a 21h
  • Samedi 12h a 14h
Pour les enfants :
  • Vendredi de 18h à 19h (le MMA leur offre une solide base de départ pour les sports de combat).
Fermé pendant les vacances solaires.


Freefight Marseille coach à domicile marseille,  individuel marseille  Combat libre Marseille perte de poids  souplesse stretching    personnel marseille  self defense  MMA Marseille PILATES Marseille